האם מותר לעשות דיאטה אחרי לידה? ממתי אפשר להתחיל? איך לעשות דיאטה בלי לפגוע בהנקה? ומי שרעבה כל הזמן בזמן ההנקה – מה אפשר לעשות? איך להצליח בכל זאת לרדת במשקל? אז, קודם כל – מזל טוב! שתגדלו בשמחה ונחת את האוצר החדש.בחודש וחצי הראשון את צריכה לישון טוב ולאכול טוב ולהחזיר לעצמך את הכוחות.… קראו עוד דיאטה אחרי לידה
הלידה הפגישה אותי עם הרצון להיות אמא.להקים משפחה.לממש את האהבה שלי לבעלי.לחיים.להשפיע.לגדול.להקים בית. בית יהודי.להיות יחד.להיות בשמחה.לממש את עצמי כאמא.להעניק את מה שאני מאמינה בו.לבנות דרך משותפת עם בעלי האהוב.להקשיב וליצור במשותף את המשפחה המיוחדת שלנו.ובאותה נשימה בדיוק ,במיוחד בנקודת הלידה,להרגיש כמה אנו לא בשליטה,קטנים כל כך.הכל בידי שמים.פלא בריאה בלתי נתפס.קרובות כל כך לשם… קראו עוד ליד ה'
